美肌の方法と言えば佐伯ちずさんですよね。化粧水や以前はスクラブ洗顔をしていたので、洗顔方法も気をつけるようになったし、「美肌塾」のローションパックで肌が生まれ変わってきた感じがします☆
佐伯ちずさんのおすすめ簡単シワ対策という美肌の方法が紹介されていました。
「やってはいけないシワ対策」として、「コンシーラーを使う」「アイメイクをアイクレンジングで落とさない」「ダブル洗顔をしている」のはダメなんですね。。
そして、「目元のシワを消す究極のお手軽パック」という美肌の方法ですが、市販のシャワーキャップに空気穴を空けて約3分間顔にかぶる。これだけでいいそうです☆
また、シミ対策としてもやってはいけないことを挙げていて、「下地クリーム＋ファンデーションだけで外を歩く」「顔そりやピーリングを頻繁にする」のはダメということです。
自宅で出来るスキンケアでシミを消す方法として紹介していたのが、ローションパックとして水で湿らせたコットンに化粧水をしみ込ませて３分間顔に乗せる。
次に美肌パックとして、美白効果のあるパック剤でメラニン色素を吸い上げる。
最後にビタミンＣパックとして、水で湿らせたカット綿にビタミンＣ誘導体入りの美容液を含ませて貼る。
コットンを乗せたらラップで覆うと効果的だそうです☆